Dyabèt li menm se pa terib?

Dyabèt, yon maladi kwonik tèt li, se pa patikilyèman terib, men si sik nan san an pa efikasman kontwole pou yon tan long, li fasil pwovoke kèk konplikasyon grav, tankou maladi kè dyabèt, nefropati dyabèt, elatriye. Konplikasyon sa yo gen anpil chans. pou mete sekirite lavi a an danje.Pou pasyan ki gen dyabèt, anplis kontwole sik nan san, nou ta dwe tou peye atansyon sou anpeche konplikasyon.Pou pi byen anpeche ensidan an nan konplikasyon, pwen sa yo bezwen fè byen.
Èske pèdi pwa ka ede anpeche konplikasyon dyabèt?
Lè pasyan ki gen dyabèt akimile twòp grès nan kò yo, kapasite konsomasyon grès yo pral redwi, ak grès depase sa yo pral tache nan miray la vaskilè, ki se fasil lakòz blokaj vaskilè, ateroskleroz ak lòt pwoblèm, ki pral mennen nan serebral. enfaktis, enfaktis myokad ak lòt maladi grav.Maladi vaskilè cardio serebral sa yo gen chans rive nan lakòz lanmò lè yo rive.Se konsa, pèdi pwa ka ede anpeche konplikasyon yo nan dyabèt, diminye grès nan kò a, kenbe pwa a nan seri estanda a, epi redwi ensidans la nan anpil maladi kwonik.
Pou anpeche konplikasyon dyabèt, nou ta dwe fè bagay sa yo byen
1. Tansyon ki estab
Pasyan ki gen dyabèt gen sik nan san wo ak kontni segondè nan sik ak grès nan san an, ki se fasil lakòz ogmantasyon nan san presyon, pandan y ap tansyon wo se fasil lakòz yon seri de maladi kadyovaskilè, ki se tou konplikasyon nan dyabèt.Pou pasyan ki gen dyabèt, nan adisyon a estabilize sik nan san yo, yo ta dwe tou estabilize tansyon yo, konsa yo pi byen anpeche konplikasyon.Pasyan ki gen dyabèt ta dwe eseye kontwole tansyon yo nan apeprè 130/80 Milimèt mèki.Si tansyon yo twò wo, yo bezwen pran medikaman anti-ipètansif pou kontwole tansyon yo.
2. Kite fimen ak bwè
Sibstans danjere tankou goudwon ​​ak nikotin nan sigarèt pa sèlman domaje poumon yo ak pwovoke maladi nan poumon, men tou, anpeche aksyon an nan ensilin, ki mennen ale nan konsomasyon ensifizan nan sik nan san ak yon ogmantasyon nan sik nan san.Apre yo fin konsome pa kò imen an, etanòl nan alkòl yo pral konvèti nan grès, ki pral agrave obezite ak lakòz yon ogmantasyon nan sik nan san lè alkòl kraze.Pa gen pwoblèm fimen oswa bwè, li pa fezab nan estabilite nan sik nan san.Se poutèt sa, li pi bon pou pasyan ki gen dyabèt kite fimen ak bwè.
3. Ogmante egzèsis
Pou pasyan ki gen dyabèt, plis fè egzèsis nan fwa òdinè ka pa sèlman diminye pwa, kontwole pwa, diminye kontni an nan grès nan kò a, men tou, ede ogmante konsomasyon nan sik nan san ak diminye kontni an nan sik nan san nan kò a.Pou pasyan ki gen dyabèt, li pi bon fè egzèsis apeprè demi èdtan apre manje, epi fè egzèsis apeprè demi èdtan chak fwa, konsa yo reyalize objektif la nan diminye sik nan san.Li ta dwe remake ke moun ki pa angaje yo nan yon anpil nan fè egzèsis apre manje pou fè pou evite domaj nan trip yo ak nan lestomak.Ou ka chwazi kèk aktivite senp, tankou jwe tenis tab oswa fè yon ti mache.
4. Siveyans dyabèt
Pou pasyan ki gen dyabèt, rapid lamèt glikoz nan san/Precision mèt glikoz/Lachin mèt glikozka ede w kontwole glikoz nan san lakay ou nenpòt lè ak nenpòt kote, epi li ka mezire glikoz nan san nenpòt ki lè anvan ak apre manje.An menm tan an, li tou gen fonksyon memwa pou ede ou detekte tandans kwasans glikoz nan san ou ak kontwole glikoz nan san.Li se patikilyèman enpòtan yo chwazi bon mèt glikoz la.Apre sa, SEJOY gen plizyè bon kalite mèt glikoz pou ou chwazi nan, espere eksite enterè ou.